未分類 ワイ「ダンベルカール片手10kgが限界や…w」みんな「20kg余裕」「普通に35kgだろ」「60kgでトレーニングしてるよ」 ワイ「ダンベルカール片手10kgが限界や…w」みんな「20k... 2025.08.04 未分類